|
یک شنبه 8 خرداد 1390برچسب:چاقی, کاهش وزن ,کنترل وزن, کارشناس تغذیه, :: 19:26 :: نويسنده : سیدداودحسینی
چاقي در سه مرحله كنترل مي شود.در اولين مرحله ، فرد چاق بايستي در مورد آنچه كه فكر مي كند مي تواند به انجام برساند ، با كارشناس تغذيه به توافق برسد. دومين مرحله ، كه مرحله اي دشوار است ، فرد بايستي عادات غذايي و فعاليت بدني خود را براي كاهش وزن تغيير دهد. در مرحله سوم كه لطفا در باره مطالب و وبلاگ نظرات خود را ارسال نمایید. ادامه مطلب ...   |
|||||||||||
تبادل لینک هوشمند 
